ojú ìwé_àmì

awọn iroyin

Beoka farahàn ní Renshou Half Marathon ti ọdún 2024, pẹ̀lú àwọn ohun èlò ìtúnṣe eré ìdárayá ọ̀jọ̀gbọ́n láti ran àwọn eléré ìdárayá lọ́wọ́ nínú ìtúnṣe lẹ́yìn ìdíje wọn

Ní ọjọ́ kẹẹ̀ẹ́dọ́gbọ̀n oṣù kejì, ìdíje 2024 National Half Marathon Championships (First Station) àti 7th Xinli Meishan Renshou Half Marathon · Run Across Sichuan (Meishan Station) bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìfojúsùn.

Ìdíje oníwúwo yìí kìí ṣe ìdíje marathon àkọ́kọ́ ní agbègbè Sichuan ní ọdún 2024 nìkan, ó tún jẹ́ ìdíje Double Gold Half Marathon Championship. Ìdíje yìí fa àwọn asáré tó lé ní 16000 láti gbogbo àgbáyé láti péjọ sí Renshou, wọ́n sì rí ìpèníjà iyára àti ìfaradà papọ̀. Nínú ìdíje líle, àwọn asáré ẹgbẹ́ ọkùnrin àti obìnrin já àmì ìdíje náà, wọ́n sì já àmì ìdíje tó dára jùlọ nínú ìdíje marathon orílẹ̀-èdè náà.

asd (1)

Pẹ̀lú ìmọ̀ ẹ̀rọ ìtúnṣe tó lé ní ogún ọdún, Beoka ti pèsè àwọn iṣẹ́ ìtúnṣe lẹ́yìn ìdíje tó péye fún ìdíje yìí, ó sì ti ṣètò ibi iṣẹ́ ìnà àti ìsinmi tó dára fún àwọn òṣìṣẹ́.Awọn bata funmorawon afẹfẹ ACM-PLUS-A1, Ibon Ifọwọra To ṣee gbe, àtiAtẹgun Ilera To ṣee gbe, laarin awọn ohun elo atunṣe ere idaraya ọjọgbọn miiran, lati ṣe iranlọwọ fun awọn oludije lati dinku rirẹ iṣan ati lati mu agbara wọn pada ni kiakia lẹhin awọn idije ti o lagbara pupọ, ati pe o ti gba idanimọ jakejado lati ọdọ awọn olukopa.

asd (2)

Láàrin wọn, BeokaÌfúnpọ̀ Afẹ́fẹ́ ACM-PLUS-A1ti di ohun èlò ìtúnṣe eré ìdárayá tó ti pẹ́ ní àwọn ìdíje bíi Half Marathon, All Marathon, àti Gobi Challenge. Ó ní afẹ́fẹ́ afẹ́fẹ́ tó ní yàrá márùn-ún, èyí tó máa ń mú kí ìfúnpá pọ̀ sí i láti òpin ìsàlẹ̀ títí dé òpin ìsàlẹ̀. Nígbà tí a bá fún un ní ìfúnpá, a máa ń darí ẹ̀jẹ̀ àti omi lymphatic sí òpin ìsàlẹ̀, èyí tó ń mú kí àwọn iṣan ara tó dúró ṣinṣin máa rọ̀; Nígbà tí ìfúnpá bá dínkù, ẹ̀jẹ̀ máa ń ṣàn padà pátápátá, ìpèsè ẹ̀jẹ̀ inú iṣan ara sì máa ń pọ̀ sí i kíákíá, èyí tó ń mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ máa yára pọ̀ sí i, èyí sì ń dín àárẹ̀ iṣan ẹsẹ̀ kù, ó sì ń ran àwọn tó ń kópa lọ́wọ́ láti yára gba ìlera ara wọn padà, ó sì ń mú ìrírí ìsinmi eré ìdárayá tuntun wá fún wọn.

asd (3)
asd (4)
asd (5)

Ní ọjọ́ iwájú, Beoka yóò máa tẹ̀lé iṣẹ́ àkànṣe ilé-iṣẹ́ ti "ìmọ̀-ẹ̀rọ àtúnṣe • títọ́jú ìgbésí ayé", yóò máa tẹ̀síwájú láti mú kí ó gbòòrò síi nínú iṣẹ́ àtúnṣe, yóò máa ṣe àtúnṣe àti mú kí àwọn ọjà sunwọ̀n síi, yóò sì máa ran gbogbo ènìyàn lọ́wọ́ láti yanjú àwọn ìṣòro ìlera nínú ìlera kékeré, àwọn ìpalára eré ìdárayá, àti ìdènà àtúnṣe. Beoka yóò tún dojúkọ kíkọ́ orúkọ ògbóǹtarìgì tó gbajúmọ̀ kárí ayé fún ìtọ́jú ara àti àtúnṣe eré ìdárayá tó bo àwọn ènìyàn, ìdílé, àti àwọn ilé ìtọ́jú, yóò sì ṣe àfikún púpọ̀ sí ìgbéga ìdàgbàsókè ìlera orílẹ̀-èdè àti mímú kí ìgbésí ayé àwọn ènìyàn sunwọ̀n síi.


Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹta-08-2024